no ja juz miesiac po wypadku jestem,juz mopgfe ruszac nawet cwicze pompki ale na drazku nawet nie jestem wstanie jeszcze powisiec bo boli kłuje biceps a w przedramieni to mam dalej ostra lipe no i widac ze jest krutszy,ale tez bede trenowal.pozdrawiam
[...] lakcid 1apm. heparegen 2tab. acard 1tab gastro control (jak zgagi łapią) verdin complexx (na brak apetytu) citrosept 1ml (pro zdrowotnieu) ibuprom max 2x1tab (jak głowa boli) vit D 1tab. controloc 20 1tab. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e80658181e124ec3a047fccf8a0e638e.JPG 20/30/20/20 Ból głowy (tył), zgagi, brak apetytu przy [...]
na krecie tez mam kreatynine i mocznik wiekszy :< chyba normalne - kreatynina podnosi sie nawet po cwiczeniach. jakie masz te wyniki (podaj normy i liczby w labie) pzdr p.s. pijesz z 2-3litry wody dziennie ? nic cie nie boli ? cisnienie w normie ? Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-01-13 15:59:47
[...] pstryknąc, poza tym ciśnienie krwi ich nie rozsadza, są bardzo elastyczne. a gdzyby poszła to by sie zrobił krwiak jak kolega juz pisał, może jakaś gulka czerwona , i ręka by Ci troche odrętwiała w palcach z niedotlkenienia i niedokrwienia, a jak boli przy ćwiczeniach to na bank w 100% to nie to. odpoczywaj, smaruj i proś Kobiete o masaże:D
[...] razie ćwiczę znowu lżej o te dolegliwości.Podczas ćwiczenia nie przeszkadzają mi. Może masz jakieś pomysły co do kolana? To nie jest jakiś duży ból,ale troche uciążliwy.Nie boli jak ćwicze czy biegam,tylko jak kucam i bardziej zginam nogę gdy na niej stoje. Ciężko wyczuć miejsce bólu ale mniej wiecej to jest na pograniczu kości a ścięgna,w [...]
[...] saszetka.Na noc Polopiryna S(jesli nie jestes uczulony na salicylany),zeby sie wypocic i duzo witaminki C,lub Cerutin i podobne z rutyna(rutinoscorbin i takie podobne).Jesli boli gardzielko tabletki do ssania Cholinex/ Strepsils<-mniam,mniam>. Cieplo sie ubierac,nie latac po silowni,odlezec w lozku. Przyjmowac duzo cieplych ,ale nie [...]
[...] mowia normalny masz nos (nie mam krzywego, splasczonego) Moge go splaszczyc reka maksymalnie ze wyglada to jakbym mial sama skore. Dostalem pare razy mocno w niego i skutek tego byl ze aby sie splasczyl i wrocil do normalnej pozycji, aby sie dziwieli ze dostalem tak mocny cios a mnie nic nie boli. I co dziwene nigdy w zyciu nie leciala mi farba.
Ale gdzie Cie boli? Kostka,stopa,kolano? Napisz konkretnie,uraz stawu skokowego wiec wnioskuje ze okolice kostki.Strasznie chaotyczny ten post. Nic Ci nie pomozemy,idz do ortopedy,albo lekarza sportowego. Ja rtg w oczach ani w klawiaturze niestety nie mam. Jak juz bedziesz mial diagnoze to mozesz pytac ludzi co robic w takim wypadku,ale [...]
Ja miałem podobnie jak ty. W pierwsze 3 dni taki niesamowity power że głowa boli , po 3 tygodniach nie odczuwałem różnicy między normalnością nawet gdy brałem 4 kapsuły. Może się to wydawać dziwne ale spaliło mi to trochę tłuszczy na brzuchu ,wyrzeźbiło biceps i triceps a co ciekawe w kalcie poszło 3,5 cm no ale diete miałem i mam diabelsko [...]
[...] to uszanować. Z drugiej strony nikt nas nie zmusi do przyjmowania na klęczkach ,po miesiącach namyśleń...wyproszonej i wymęczonej "posadki". Bulmastiff to człowiek o silnym charakterze, wiem ,ze jego najbardziej boli nasza bezsilność...ale it`s just the way it is:) Pozdrawiam serdecznie... Wasz Zwierz Doradca w dziale suplementacja
[...] rezultaty mmm no jest super ale mmm kucie sie co 2 dzien a czasami co dzienie jak mi tez deka wychodzi np prop pon deka wtorek prop znnowu sroda to jest hardcore nie polecam nikomu mmm tak czy siak nie mam juz miejsca na dup,, do robiennia zastezykow i chyba bede musial zaczac robic strzaly w nogi bo dupa tak mnie boli ze wogle przesada
wiesz wiem ze boli i ze to norma ale chodzi o to ze lewy mnie nap.... i jak w poniedzialek bedzie bolał to niezrobie przecie w niego to zostaje tylko prawy a codzien w prawy nie bede bił wiec musze udo
Przy kółku widać coraz lepszy kształt Twoich mięśni ramion. Ćwiczenie w klęku byłoby dla mnie bardzo trudne - przód uda jest za mało rozciągnięty i boli gdy wyprostuję się w biodrach! Wiem, że powinienem się rozciągać ale zawsze o tym zapominam!
kurde, no to srednio jak to stan zapalny. Nie mam pojecia z czego to sie wzielo, biecps trenuje puki co 1 raz w tygodniu. Czy za duzy cieżar to nie mam pojecia bo w sumie to nawet jak mam mały ciężar to mnie boli. Dzięklui bardzo za pomoc
mialam dokladnie to samo... sluchaj nie jest tak strasznie... boli ale da sie przezyc usuneli stare wiezadlo przysrubowali nowe, naprawili zniszczone lękotki ( jedna zdrutowali, druga scieli) Narazie co 6h mam zastrzyk znieczulajacy wiec jestem lekko nie w formie znieczulenie bylo w plecki wiec bola maszyna cwiczy za mnie, 2 chlodzi kolano... [...]
Poza tym mój kolega chodzi na sztuki walki i mówił że dobrze całą tą technikę wykonuje a ćwiczył różne style począwszy od boksu tajskiego po JJ. Prawda Boli co ? Nie znacie mnie więc nie gadajcie takich głupot że nie jestem wstanie fakty mówią same za siebie ładnie wysokie masz mniemanie o sobie. u mnie do sekcju koleś przyszedł po 5 latach [...]
[...] obrone przeciwnika (obniza garde) wiec kombinacja lokas na wykroczna z zakrocznej i od razu skrucenie dystansu i plomba dziala dosyc ciekawie no ale wszystko moze sie nie sprawdzic na treningach jest troche trudniej bos podziewasz sie np lokasa i blokujesz dobrze zblokowany lokas boli atakujacego bardziej czasami niz obronce gdy wejdzie czysto
Ja tam w glanach chadzam, więc podpisuję sie pod wypowiedzią kakaowego alexa jesli nie dostales nigdy z glana w piszczel (metalowe czuby) to nie pisz że to nie boli